Fit ab Fünfzig

Fitnesstraining für Ausdauer, Kraft und Koordination

Hektik und Stress ergreifen immer mehr Besitz von uns. Deswegen stellt Bewegung in der heutigen Zeit einen guten Ausgleich dar. Mit Musik und verschiedenen Geräten (Hanteln, Bändern, usw.) tranieren wir Ausdauer, Kraft und Koordination, um den Alltag etwas zu vergessen und gleichzeitig etwas für unsere Fitness zu tun.
Ein abwechslungsreiches Programm garantiert keine Langeweile! Unsere gemischte Gruppe trifft sich in der Sporthalle in der Emser Landstraße 17h, 56112 Lahnstein

jeden Mittwoch von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Sie fühlen sich angesprochen oder überlegen schon länger einmal wieder etwas für sich zu tun?
Dann schauen Sie einfach mal vorbei! Mitmachen kann jeder!

Wer Lust auf „Fit ab Fünfzig“ hat, melde sich bitte bei:

Anne Hares
Tel.: 01 57 – 361 159 44
Tel.: 0 26 21 – 612 80

Jürgen Rosenthal
Becherhöllstraße 7
56112 Lahnstein
Tel.: 0 26 21 – 75 53
Fax: 0 26 21 – 628 902 3